2019/07/05 . 台湾でも出版!! 深堀真由美先生 の著書 『 ポチャ★ヨガ(大和出版)』が YouTube に UP されました☆ . 第4回目 は 『 鷺(さぎ)のポーズ 』 むくみにアプローチ (^_-)-☆